您所在的位置:首页 > 健康妈妈

牛奶营养好,喂养要科学

作者:百益康发布时间:2016-05-26浏览人数:

  做妈妈的都知道。牛奶是有很多的营养的。但是在喂宝宝的同时,也是需要科学的进行喂养的。看看下面给咱们指出的几点吧!

  一、浓度过高

  根据报告分析,牛奶中所含有的钠的含量是人奶的2倍。进而说牛奶的浓度越高,其含有的钠含量也就会越多,易使小宝宝血钠升高,致使便秘、血压上升等表现。为防此弊,婴儿吃牛奶需求加水稀释,通常生后1-2周宜食2:1(100毫升鲜奶加水50毫升);2周后可增至3:1;几周往后增至4:1。在以后的日子里,水量逐步削减。2个月消化功用增强,可食“原装奶”。浓度升高,致使比如便秘、血压上升乃至抽搐、昏倒等表现。久而久之会影响智力,故小宝宝吃牛奶需求稀释。

  二、牛奶加糖

  牛奶加糖,既可改进口感,又能纠正牛奶含糖低的缺点,但不能加得过多。由于过甜会下降婴儿对奶中钙质的吸收,削弱牛奶的营养价值,通常按每100毫升鲜奶加糖5-8克即够。别的,牛奶中放糖,要放白糖,不要放红糖,由于牛奶中的蛋白质遇到酸、碱后,会发生凝胶或沉积。红糖质地较粗,含非糖物质较多,其间富含必定量的草酸和苹果酸等。如牛奶参加红糖,有机酸到达必定含量时,就会使牛奶变性沉积。红糖质地较粗,含非糖物质较多,其间富含必定量的草酸和苹果酸等。如牛奶参加红糖,有机酸到达必定含量时,就会使牛奶变性沉积,不能食用。

  还有就是牛奶和糖不能在一起同时进行加热主要是因为牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下,会生成一种有毒物质--果糖基赖氨酸。这种物质不能被人体消化吸收,会对人体发生损害。假如要放糖,最佳等牛奶煮开后再放糖。

  三、喂食过量

  合理把握喂食量也很重要,通常按每公斤体重100-110毫升供应,一天的总量最佳不要超越600毫升,超越有些可用豆浆、蔬菜或生果替代。假如过量引证牛奶,能够致使以下不良后果:一是致使宝宝抽搐,由于牛奶中钙磷两种矿藏元素的份额不合理,磷元素过多“架空”体内的钙元素,可发生低血钙症而致惊厥发生;二是小儿畅内乳糖酶活性较低,牛奶中乳糖较多,小儿因无法消化而致使拉肚子。

  四、参加米汤

  有些年青的母亲喜爱在牛奶中增加米汤来喂食婴儿,其做法是过错的。由于米汤的首要成分是淀粉,其间富含脂肪氧化酶,它会损坏牛奶中的维生素A。婴幼儿吸取维生素A的首要来历正是乳制品,假如乳制品中的维生素A被损坏,就会致使婴幼儿发育缓慢、体弱多病,所以在喂食婴幼儿时,大概把乳制品和米汤分隔。

上一篇:乳铁蛋白有效改善贫血

下一篇:没有了